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砂糖は麻薬(5)砂糖中毒からの脱出

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甘い物を食べると気分が高揚したり、
幸せな気分になる、という話を前回はしました。

実際にチョコレートを食べたり
お水を飲んだりしたときに
熱刺激への反応が鈍くなる、

つまり痛みを感じにくくなるということがラットを使った
実験において確認されました。
食べ物と私たちの関係は私たちが思っている以上に
複雑で密接な関係があるのです。

砂糖は肥満や高血圧症、心臓病、糖尿病、
そしてうつ病などの疾患の発症に関連してい て、
危険性が指摘されています。
常習性があるため砂糖を食生活から排除するのは
非常に難しいことです。

常日ごろから砂糖をたくさん摂取している人は、

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ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Author:メギーペギー
ここまで出るか!の自宅デトックス。短期間の減量もできて一石二鳥。オンリー・ナチュラル管理人のブログです。
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