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アンチエイジングの星!(7)ミトコンドリア-5

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これを実践すれば、これをやるだけで、

というダイエットや健康療法はありえません。
色々学んで、ご自分の生活やリズム、

そして性格に見合ったものを組み合わせて下さい。


見た目で若くい続ける、それこそ皆さんの最終目的ではないでしょうか?
体重計に乗ってたとえ3キロ重くなっていたとしても
エネルギーに満ちて、内側から気力と健康美に満ちあふれている
体だったとしたら、その方が魅力的ですよね。
そういう方の体の方が締まって細く見えることの方が
えてして多いものです。

そういう体になる為にも、砂糖や脂肪に頼ってエネルギーを
得ている生活習慣を改める為にも、
活性酸素を作り出さないようにエネルギー効率を上げて
疲れ知らずになるためにも、

コロン・クレンジングで消化器官に溜まったゴミを出し、
断食をすることで新たな毒素の摂取を止め、
内臓を休めて、なおかつ砂糖を断ってミトコンドリアの
数を増やすアンチエイジングに向けて取り組む。
これが私の勧めている方法です。

何度も言いますが、

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テーマ : ダイエット・美容法・健康法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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メギーペギー

Author:メギーペギー
ここまで出るか!の自宅デトックス。短期間の減量もできて一石二鳥。オンリー・ナチュラル管理人のブログです。
体と心に関係するお役立ち情報を中心に紹介してまいります。よかったらサイトを覗いていってくださいね!美味しいデトックス・レシピもCHECKしてみてください。

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